Warsztat ustawień i świadomego oddechu

Transformujący warsztat pracy w polu informacji połączony ze świadomym oddechem

Warsztat stanowi połączenie ustawień systemowych, świadomego oddechu oraz pracy z osobistym polem informacji. 

Można przyjść z każdym tematem, z którym czujemy się trudno, źle, niepewnie, w którym czujemy, że utknęliśmy i nie możemy ruszyć z miejsca. Możemy nawet czuć, że nie wiemy co jest tematem, ale bardzo dobrze znamy “jego” konsekwencje, np:

✔️ “moje relacje są trudne”, np: z bliskimi, w pracy, jestem osobą samotną

✔️ “nie mogę zmienić pracy, mieszkania”

✔️ “cały czas czegoś mi brakuje”

✔️ “ciągle mi się to przytrafia”, np: co 3 lata przeprowadzam się

✔️ “ma kompulsywne zachowania i nałogi”, wszelkiego rodzaju holizmy, ale również zachowania z poczuciem wewnętrznego przymusu

✔️ “mam problemy finansowe”, np: brak płynności, ciągłe poczucie, że jest niewystarczająco

✔️ “jestem chora”, w tego typu pracy szukamy emocjonalnego źródła choroby

✔️ “nie czuję radości i sensu życia”

To tylko przykładowe tematy, z którymi możesz pracować na warsztacie. 

Wszystkie wyżej wymienione sytuacje bardzo często spowodowane są uwarunkowaniami systemowymi, w których dochodzi do zaburzenia relacji i naturalnych dynamik systemu. Wszyscy przynależymy do systemu rodzinnego, również do innych systemów, np: na poziomie pracy, szkoły, grupy znajomych, narodowości, przynależymy jako kobiety, jako mężczyźni, itd.

Prawo do przynależności to najbardziej podstawowa dynamika systemowa i największa potrzeba każdego człowieka. Z tego powodu bardzo często jesteśmy połączeni na poziomie duszy z tymi co wykluczeni z systemu, niewidziani, poniżani, odtrąceni, zapomniani. 

Nieprzeżyte emocje wiążą nas z niedokończonymi sytuacjami w doświadczeniach osobistych duszy oraz systemowych. Ich transformacja przy użyciu świadomego oddechu przynosi ulgę i uwolnienie.

Wszystko to dzieje się w nas na poziomie nieświadomym, a to co nieuświadomione rządzi nami. Dlatego też świadomie chcemy zmiany pracy, podwyżki, sukcesu, satysfakcjonującej relacji, a po raz kolejny nie wydarza się to albo jest okupione ogromnym ciężarem, a kiedy wreszcie przychodzi to, i tak nie cieszy.

Na warsztacie pracujemy w grupie, za pomocą reprezentantów, którymi są uczestnicy warsztatu. 

Podczas pracy pokazuje się to, co najistotniejsze w danym temacie i pozwala spojrzeć na prawdę danej sytuacji, zobaczy jej kontekst, przyczynę problemu, niepowodzenia, choroby, itp. Zobaczenie tej prawdy, przyjęcie jej i przeżycie emocji z nią związanych otwiera na NOWE.

Jest to moment, kiedy odzyskujemy osobistą siłę i wewnętrzną moc, czując własną sprawczość, wówczas podejmujemy decyzje i działamy. 

Przychodzi zmiana.