O MNIE - Aneta Stryjewska Coach transformacyjny

“GDY POSTAWISZ SIEBIE NA PIERWSZYM MIEJSCU, SKORZYSTASZ TY I ŚWIAT WOKÓŁ CIEBIE.”

Aneta Stryjewska
Coach Transformacyjny

“GDY POSTAWISZ SIEBIE NA PIERWSZYM MIEJSCU, SKORZYSTASZ TY I ŚWIAT WOKÓŁ CIEBIE.”

Aneta Stryjewska
Coach Transformacyjny

Przeczytaj moją historię

Przez wiele lat żyłam według zasady: “Poradzę sobie sama.” Byłam samotną matką, kobietą bez wsparcia, zmagającą się z problemami zdrowotnymi, daleko od rodziny, w wymagającej roli liderki zespołu. Czułam się jak robot, przytłoczona codziennymi obowiązkami i niekończącą się listą zadań.

Radość życia? Sens? Byłam pewna, że straciłam to na zawsze. Wtedy pojawiły się depresyjne myśli. W jednym, krótkim momencie pomyślałam: “To już koniec.” Ale zaraz potem doszła do mnie fala dźwięków codzienności i usłyszałam: “Mamo, chodź się pobawić.” Te słowa wyrwały mnie z letargu. Pomyślałam: “Może jednak to nie koniec?” To była chwila, w której obudziła się we mnie wewnętrzna Wojowniczka. To ona postanowiła, że powiem życiu jeszcze raz TAK. Obiecałam sobie, że spróbuję raz jeszcze.

To był moment kluczowej decyzji. Nie wiedziałam jeszcze, co konkretnie zrobię ani jak, ale byłam pewna, że muszę podążyć nową ścieżką. Skoro dotychczasowe działania nie przynosiły efektu, czas było coś zmienić. I wtedy Wszechświat odpowiedział, stawiając na mojej drodze ludzi, którzy stali się dla mnie drogowskazami. Wcześniej nie widziałam siebie, żyłam dla innych. Przełomowy moment polegał na tym, że zaczęłam stawiać siebie na pierwszym miejscu.

Od tamtej chwili stałam się dla siebie ważna i …

Zadbałam o siebie, zmieniłam swoje życie i dziś jestem szczęśliwą, spełnioną kobietą – osobą, która odnalazła radość życia. Moja droga nie była łatwa. Samotność, samotne macierzyństwo, wyzwania związane z byciem liderką zespołu, brak wsparcia i życie z chorobą to doświadczenia, które mnie ukształtowały. Zmuszały mnie do stawienia czoła lękom i ograniczeniom.

Dzięki latom nauki, kursom i szkoleniom odkryłam, że odpowiedzi, których szukamy, są w nas. Ważne jest, by dostrzec, że ciało, emocje, umysł i duch są równie istotne, a każdy z nas nosi w sobie ślady swojej historii rodzinnej, które mają wpływ na nasze życie.

W swojej pracy stosuję świadomy oddech i ustawienia systemowe oraz inne narzędzia. Podchodzę holistycznie i szyję proces terapeutyczny na miarę. Moje klientki mówią: „Twoją siłą jest różnorodność metod i całościowe podejście”.

W pracy ze mną wprowadzisz trwałe zmiany w swoim życiu, odzyskasz pewność siebie i zaczniesz realizować swoje cele. Staniesz się dla siebie ważna, co pomoże Ci odnaleźć radość i spełnienie, które podzielisz z bliskimi i światem. Z radością poprowadzę Cię w tej podróży!

Moje kwalifikacje

Jestem Praktykiem Integrowania Oddechem, Terapeutką Ustawień Systemowych oraz Certyfikowanym Coachem.

Moja droga zawodowa jest wynikiem wielu lat intensywnego rozwoju osobistego, popartego szerokim wykształceniem: studiami, licznymi kursami i szkoleniami, które przygotowały mnie do pracy z ludźmi w procesie ich głębokich przemian. Od 8 lat koncentruję się głównie na pracy z kobietami, wspierając ich transformację życiową. Posiadam ponad 1 500 godzin doświadczenia w prowadzeniu sesji i warsztatów z zakresu oddechu, coachingu i ustawień systemowych.

Dzięki mojej wszechstronnej i holistycznej metodologii, klientki nie tylko skutecznie wprowadzają zmiany w swoim życiu, ale również odzyskują poczucie własnej wartości i pewność siebie. Pomagam im wyznaczać i realizować cele, jednocześnie ucząc, jak stawiać siebie na pierwszym miejscu. Moje podejście przyniosło realne efekty dziesiątkom kobiet, które dzięki współpracy ze mną uzdrowiły trudne doświadczenia, odzyskały życiową równowagę i zaczęły żyć w pełni.