Przeczytaj moją historię

Przez wiele lat żyłam według zasady: “Poradzę sobie sama.” Byłam samotną matką, kobietą bez wsparcia, zmagającą się z problemami zdrowotnymi, daleko od rodziny, w wymagającej roli liderki zespołu. Czułam się jak robot, przytłoczona codziennymi obowiązkami i niekończącą się listą zadań.

Radość życia? Sens? Byłam pewna, że straciłam to na zawsze. Wtedy pojawiły się depresyjne myśli. W jednym, krótkim momencie pomyślałam: “To już koniec.” Ale zaraz potem doszła do mnie fala dźwięków codzienności i usłyszałam: “Mamo, chodź się pobawić.” Te słowa wyrwały mnie z letargu. Pomyślałam: “Może jednak to nie koniec?” To była chwila, w której obudziła się we mnie wewnętrzna Wojowniczka. To ona postanowiła, że powiem życiu jeszcze raz TAK. Obiecałam sobie, że spróbuję raz jeszcze.

To był moment kluczowej decyzji. Nie wiedziałam jeszcze, co konkretnie zrobię ani jak, ale byłam pewna, że muszę podążyć nową ścieżką. Skoro dotychczasowe działania nie przynosiły efektu, czas było coś zmienić. I wtedy Wszechświat odpowiedział, stawiając na mojej drodze ludzi, którzy stali się dla mnie drogowskazami. Wcześniej nie widziałam siebie, żyłam dla innych. Przełomowy moment polegał na tym, że zaczęłam stawiać siebie na pierwszym miejscu.

Moje kwalifikacje

Jestem Praktykiem Integrowania Oddechem, Terapeutką Ustawień Systemowych oraz Certyfikowanym Coachem.

Moja droga zawodowa jest wynikiem wielu lat intensywnego rozwoju osobistego, popartego szerokim wykształceniem: studiami, licznymi kursami i szkoleniami, które przygotowały mnie do towarzyszenia innym w ich procesach. Od 8 lat koncentruję się głównie na pracy z kobietami, wspierając ich życiową transformację. Posiadam ponad      2 000 godzin doświadczenia w prowadzeniu sesji i warsztatów z zakresu oddechu, coachingu i ustawień systemowych.

Dzięki mojej wszechstronnej i holistycznej metodologii, klientki nie tylko skutecznie wprowadzają zmiany w swoim życiu, ale również odzyskują poczucie własnej wartości i pewność siebie. Pomagam im wyznaczać i realizować cele, jednocześnie ucząc, jak stawiać siebie na pierwszym miejscu. Moje podejście przyniosło realne efekty dziesiątkom kobiet, które dzięki współpracy ze mną uzdrowiły trudne doświadczenia, odzyskały życiową równowagę i zaczęły żyć w pełni.

Coach duchowy wspierający Cię na każdym etapie przemiany

Coaching duchowy otwiera przestrzeń na głęboki kontakt z Twoją intuicją, wewnętrzną mądrością i energią. To proces, który pomaga nadać głębszy sens Twoim doświadczeniom i odnaleźć spokój nawet w samym środku życiowej burzy. Uczysz się tutaj ufać sobie i prowadzeniu, które płynie z głębi serca, zamiast kierować się wyłącznie chłodną logiką czy lękiem.

Dla kobiet, które pragną odnieść sukces zarówno w świecie zewnętrzny, jaki i mieć głębokie poczuciem sensu i życiowego spełnienia. Dla kobiet, które pragną odzyskać wewnętrzną harmonię, zrozumieć swoją misję i poczuć głębokie połączenie z samą sobą.

Coaching transformacyjny dopasowany do Twojej drogi

Coaching transformacyjny to nie tylko zmiana nawyków, ale fundamentalna przebudowa tego, jak postrzegasz siebie, swoje możliwości i otaczający Cię świat. To indywidualna podróż, w której nie stosujemy gotowych szablonów, lecz docieramy do źródła Twoich wyzwań, by uwolnić Twój prawdziwy potencjał. Dzięki temu zmiana przestaje być chwilowym zrywem, a staje się trwałą, nową jakością Twojego życia.

Dla kobiet, które czują, że stary sposób funkcjonowania już im nie służy. Które chcą zrzucić narzucone maski, przestać powielać schematy i odważyć się żyć w pełni na własnych zasadach.

Coach duchowy wspierający Cię na każdym etapie przemiany

Coaching duchowy otwiera przestrzeń na głęboki kontakt z Twoją intuicją, wewnętrzną mądrością i energią. To proces, który pomaga nadać głębszy sens Twoim doświadczeniom i odnaleźć spokój nawet w samym środku życiowej burzy. Uczysz się tutaj ufać sobie i prowadzeniu, które płynie z głębi serca, zamiast kierować się wyłącznie chłodną logiką czy lękiem.

Dla kobiet, które pragną odnieść sukces zarówno w świecie zewnętrzny, jaki i mieć głębokie poczuciem sensu i życiowego spełnieniem. Dla kobiet, które pragną odzyskać wewnętrzną harmonię, zrozumieć swoją misję i poczuć głębokie połączenie z samą sobą.

Coach życiowy wspierający Cię w ważnych decyzjach i życiowych zmianach

Coaching życiowy porządkuje chaos w głowie i zamienia mgliste marzenia o zmianie w konkretny i realny plan działania. To partnerstwo, dzięki któremu przestajesz odkładać decyzje na później, pokonujesz paraliż decyzyjny i odzyskujesz jasność widzenia i wiedzenia. Odzyskujesz swoją sprawczość. Pomagam Ci przejść przez życiowe zakręty z pewnością siebie, dbając o to, by każdy Twój wybór był zgodny z Twoimi najważniejszymi wartościami.

Dla kobiet, które stoją na życiowym rozdrożu i potrzebują jasnego kierunku. Które są zmęczone staniem w miejscu i chcą wreszcie podjąć odważne, konkretne kroki ku lepszej przyszłości.

Rozmowa o sesji oddechowej z Marleną 

Wywiad na OtoToruń.pl 
“Aneta Stryjewska – oto kobieta biznesu, która leczy oddechem w Toruniu”