Niedawno miałam okazję uczestniczyć w warsztatach ustawień systemowych u Anety, które otworzyły mi oczy na sytuacje z mojego dzieciństwa, o których wcześniej właściwie nie pamiętałam, a które miały ogromny wpływ nie tylko na tamten czas, ale także na to, jak dziś wyglądają moje relacje, szczególnie z moją mamą.

Dziękuję za pomoc w uświadomieniu sobie tego, co było, za otwarcie serca na relacje z rodzicami, a przede wszystkim z mamą. Jestem wdzięczna za stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której mogłam się otworzyć, podzielić swoimi doświadczeniami i kontynuować krok po kroku proces gojenia oraz odkrywania lekkości w codziennym życiu.

Polecam każdemu, kto czuje, że chce lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje – to niezwykle otwierające i transformujące doświadczenie.

Dziękuję Aneto za towarzyszenie w tej wyjątkowej podróży! 

Zanim zaczęłyśmy pracować byłam na życiowym zakręcie. Zdrada męża, rozwód, cierpienie córki. Dużo pytań typu: “Jak sobie poradzę?”. I bardzo dużo zdań: “ Czy ja w ogóle jestem coś warta”. Regularnie chodziłam do psychologa, ale słyszałam tylko” pani już to wie”. Nie wiedziałam co dalej, a cierpienie było ogromne. Długo szukałam pomocy, aż tu nagle dowiedziałam się o Anecie. Wprost zapytałam czy online da radę. Od razu w wiadomości dostałam plan na naszą pracę 🙂 Wiele mogłabym napisać, ale w skrócie opiszę, że zyskałam siebie. Dotychczas nie myślałam o sobie, tylko o wszystkich innych. Teraz mam bardzo dużą świadomość tego co się dzieje. I jak chcę na to zareagować. Zaczęłam wyznaczać granice i jestem pewna siebie. Robię rzeczy na które wcześniej bym się nie zdecydowała lub nie odważyła. Wiem że przede mną jeszcze trochę pracy, ale czuję się świetnie. Największą wartością naszej pracy była moja zmiana i namacalne dowody, że ona się dzieje. Z kolei największym wyzwaniem było otworzenie się na poznanie siebie i na prawdę. A także patrzenie na siebie i swoją historię ze zrozumieniem.

Mam poczucie że to co robisz jest po prostu kompletne i spójne. A to co robisz to magia. To coś, z czym nigdy wcześniej nie miałam do czynienia. Kolokwialnie rzekłabym “czary mary”, ale tak cholernie dobre, że chce się tego więcej 🙂 Okazuje się, że prawie siebie nie znałam, a dzięki Tobie odkrywam siebie na nowo. Czuję się w pełni zaopiekowana. A droga do mojej zmiany z Tobą jest tylko przyjemnością. Mimo, że czasem jest bolesna i bardzo trudna, ale czuję, że mnie rozumiesz. Z cierpliwością czekam na kolejne spotkania. Jeśli miałabym użyć jakiejś metafory do opisania naszej pracy to powiedziałabym, że jest to “droga z ciemności do światła”.

Wspaniała kobieta, która ma w sobie dużo ciepła i energii 🙂 Miałam przyjemność odbyć z Anetą sesję oddechowa … Weszłam smutna i pełna wewnętrznego strachu … A wyszłam zupełnie inną kobietą: pełną miłości i wewnętrznego szczęścia, z innym spojrzeniem na życie … To co robi Aneta jest czymś wspaniałym i niewiarygodnym… Pomaga otworzyć nam się w swoim własnym ciele i emanować pozytywną energią, którą nam daje odnaleźć w sobie.. Bardzo polecam to wszystkim… Popłynąć w swoją własną podróż z  oddechem 🙂

Ustawienia systemowe dały mi większą wiarę w siebie i większą siłę. Dużo spraw mi się otworzyło na nowe – spojrzałam na nie z innej perspektywy, przestałam widzieć coś co mnie drażniło i pozwoliło mi zobaczyć tę samą rzecz w zupełnie innym świetle. I tak naprawdę doszłam do wniosku, że gdyby nie te ustawienia to mój związek byłby zagrożony. Najtrudniejszym momentem było odważyć się, spojrzeć na tę prawdę, nie każdy jest gotowy na nią spojrzeć. Trzeba mieć odwagę w sobie. To jest klucz. Wiem, że bardzo dużo zyskałam.

Warsztaty z Anetą były dla mnie głębokim i poruszającym doświadczeniem. Czułam się przyjęta z życzliwością i poszanowaniem, dzięki czemu mogłam otworzyć się na to, co dotąd było we mnie ukryte. Panuje tu wyjątkowo ciepła, bezpieczna atmosfera – czuję, że jestem na właściwym miejscu. Wspólna praca z innymi kobietami pozwoliła mi dostrzec, co z czego wynika w moim życiu, lepiej siebie zrozumieć i poczuć piękną synchroniczność między nami. To przestrzeń spotkania, rozwoju i autentyczności. Serdecznie polecam każdej kobiecie, która chce doświadczyć siebie głębiej i z większą świadomością.

Podczas dzisiejszego ustawienia dotknęłam w sobie mega transformacji. Długo czekałam na ten moment. Długo odkładałam. Prawda jest tylko jedna. Dziękuję prowadzącej i wszystkim uczestnikom którzy mi w tym towarzyszyli.

Chciałabym jeszcze raz podziękować Ci za udział w warsztacie Droga do mamy. Dawno nie pracowałam tą metodą. Kiedy poznałam Cię na warsztatach oddechowych, poczułam, że mam się do Ciebie zgłosić na ustawienia.

Wiem, że wiele zależy od mojej gotowości w temacie ale też wiem ile zależy od prowadzącej. Stworzyłaś bezpieczną przestrzeń, zadbałaś o BHP każdego uczestnika. W poddaniu i powierzeniu miłości, swoją obecnością wspierałaś, byłaś. Nieśpiesznie, z delikatnością pomagałaś spojrzeć tam, gdzie najbardziej bolało. To ważne, w takiej podróży mieć ten komfort, móc zaufać Tobie Aneto, by znaleźć w sobie odwagę na prawdę o sobie samej.                                 

Z miłością Tobie ja 

Anetę znam z mojego pierwszego warsztatu oddechowego. Minęło 5,5 roku od tamtego czasu i miałem kilka sesji z Anetą. Za tę ostatnią nie wiem jak mam dziękować, bo tak ważne rzeczy się zadziały.🙏 Każda z nich (mimo iż samemu jestem na ścieżce Coacha Oddechu i znam sesje “z drugiej strony”) była BAAARDZO transformująca. 🌺 Ciągle zaskakuje mnie, ile dzieje się podczas sesji właśnie z Anetą. (a wiele różnych sesji za mną).

Aneta posiada nie tylko świetne narzędzia do prowadzenia sesji, ale też fantastyczną intuicję i energię oraz wieloletnie doświadczenie na ścieżce samorozwoju oraz kontaktu z własnymi emocjami. Sesja pod przewodnictwem Anety to majstersztyk! Spróbujcie sami! Będziecie zadowoleni. Jak nie wierzycie mi, to zapytajcie mojego szwagra. Poważnie! Też miał i tylko się uśmiecha jak wspomina.

Polecam SER🧀decznie🧀

Dziękuję Ci za prowadzenie, za jakość spotkania, wiedzę, czucie i dar, który niepodważalnie Ci towarzyszy.

Sesje z Tobą pozwalają mi przede wszystkim na świadomy kontakt z emocjami, które do mnie przychodzą i pomagają mi przepracować te emocje, przyjrzeć się różnym sytuacjom. Twoja obecność jest dużym wsparciem w tym procesie. Dzięki tym sesjom mam taki większy wgląd poza sesjami, na sytuacje, które się wydarzają na co dzień. Łatwiej mi się im przyjrzeć, mam większe zrozumienie. Dzięki sesjom mam większą świadomość i odwagę, by pozwolić emocjom wybrzmieć, nie boję się ich i po sesji przychodzi ulga, i odpuszczenie w emocjach i w ciele, bo to wszystko jest i tak powiązane. Regularna praca na sesjach dała mi właśnie takie narzędzie – umiejętność i taką wartość w życiu codziennym do stawiania się do emocji, które przychodzą w danej sytuacji. Pozwalam im wybrzmieć. 

To co pozwala mi otwierać się na procesy z Tobą, to jest wysoki profesjonalizm. Wzbudzasz zaufanie i dajesz możliwość, żeby poczuć się swobodnie. Nie serwujesz gotowych rozwiązań, ale poprzez uważność i zadawanie pytań pozwalasz mi odnaleźć właściwe odpowiedzi, które są zgodne ze mną. To co dla mnie wyróżnia Ciebie to szerokie spektrum narzędzi i podejście holistyczne. Nazwałabym to podążaniem za klientem.

Dzięki naszej pracy na pewno zyskałam dużo wglądów w siebie, większą świadomość procesów, czyli tego co się dzieje i dlaczego właśnie tak, czemu to mnie spotyka i co ja mogę z tym zrobić  i narzędzia do stawiania się do życia na co dzień, czyli nie tylko jest praca w czasie sesji, ale na co dzień, kiedy przychodzą problemy i emocje, to mogę wziąć głębszy oddech i spojrzeć na to z innej perspektywy. Wcześniej czułam, że te emocje potrafiły przyjść taką falą i mnie zalać, i płynęłam z tą falą, i tak by było dalej w moim życiu. A dzięki sesjom i wglądom zyskałam większą świadomość siebie na wielu płaszczyznach. Ja jestem bardzo zadowolona za każdym razem.

Do Anety trafiłam poprzez Krąg Kobiet, który zorganizowała, a do którego postanowiłam dołączyć. Już przy pierwszym spotkaniu odczułam jej ogromną empatię i emanujące z niej światło. Obiecałam sobie wtedy, że przyjdę któregoś dnia na sesję oddechową i z każdym kolejnym spotkaniem rosła moja ciekawość, ale też pewność, że jest to dla mnie odpowiednia osoba. Idąc na spotkanie z Anetą myślałam, że sobie poodycham, może się odprężę, nie spodziewałam się niczego spektakularnego, był to dla mnie pewnego rodzaju eksperyment. 

Sama sesja bardzo przypominała mi wejście w stan hipnozy, gdzie cofnęłam się do swojego dzieciństwa, do mamy, do babci, nawet do któregoś wcielenia – stopniowo coraz głębiej i głębiej. Było miejsce na wszystko: na szloch, na krzyk, na naprawdę trudne emocje, które wyrażając się przez ciało, wreszcie mogły zostać zobaczone, odczute, uwolnione i pożegnanie. Miałam już pewne doświadczenia terapeutyczne, stąd też wiem jak ta sesja była potężna. Aneta pięknie trzyma przestrzeń, wzmacnia swoją energią, prowadzi, ale też jest prowadzona. 

Po sesji, w procesie integracji, zauważyłam szereg zmian na poziomie fizycznym oraz mentalnym. Jedne są subtelne, inne bardzo zauważalne i cały czas się dzieją. Piszę te słowa ze świadomością, że nie każda sesja u każdego wygląda tak samo. Dojdziesz tam, gdzie pozwolisz sobie dojść, ale jeśli postanowisz wejść głęboko – Aneta będzie z Tobą, akceptując i wspierając bezwarunkowo.

Zanim zaczęłyśmy współpracę moja pewność siebie była na poziomie minusowym, nawet nie zero. Kiedy zaczęłyśmy pracować, wszystko zaczęło się układać i w którymś momencie sama poczułam, że jestem wartościowa, że potrafię, że chcieć to móc. I przestałam się bać: bać odezwać, bać podjąć decyzję i stanąć do jej konsekwencji. Teraz moja pewność siebie w skali od 1 do 10,  jest na 9,5. 

Poprawiłam swoją komunikację: nauczyłam się otwarcie i konkretnie mówić, to co jest w zgodzie ze mną, ale też zaznaczać swoje granice. Kiedy zaczęłam w ten sposób z ludźmi rozmawiać, wtedy poczułam przełom: “Kurcze to działa!” Ile człowiek może być lżejszy, jeżeli po prostu podchodzi po swojemu, w zgodzie ze sobą, nie nagina się, nie ćwiczy całymi dniami i nie lawiruje.

Dawniej miałam poczucie, że wszystko mnie przytłacza. Przez to, że Ty mi pokazałaś, że są drzwi, nie jedne a kilka, to się zmieniło. Zawsze mówiłaś: “Nie wierz mi na słowo, tylko weź i spróbuj.” Robiłam to, takimi małymi krokami i dziś są ogromne efekty. I w ten sposób mam więcej energii i czasu dla siebie, np: codziennie czytam kilka stron książki, mam czas poleżeć w wannie, jeśli najdzie mnie ochota, a po relaksie układam z dzieckiem puzzle lub rozmawiamy. I ono wie, że mam mamę, która się uśmiecha i chętnie spędza z nim czas. 

Z kolei w sytuacjach stresowych biorę wdech wydech, to pozwala na zatrzymanie i obejrzenie sytuacji z drugiej strony, a nie działanie bez przemyślenia. I zupełnie jest inny komfort życia i pracy. Spokojniejszy, bardziej wartościowy. 

Mam takie skojarzenie, metaforę do tego co robisz: to jest takie słoneczko z promyczkami. Idź do Anety, bo ona Ci wrzuci taki jeden promyczek do Twojego ogródeczka, za chwilę Ci wrzuci drugi, ale właściwie Ty nie będziesz wiedziała, że ona wrzuciła Ci ten promyczek, tylko będziesz wiedziała, że Ty sama sobie ten promyczek odkryłaś i ściągnęłaś z niego chmurkę, a potem na końcu zobaczysz, że jesteś takim wielkim słońcem 🙂  i wtedy czujesz swoją wartość. 

Przyciągnęła mnie do Ciebie prawda. Jesteś prawdziwa w tym co robisz, w tym co mówisz, w tym jak oddychasz. Oddychasz tak, że czuć, że Ty oddychasz, oddech emanuje od Ciebie. Jesteś autentyczna. 

Pracę z Tobą w pierwszej kolejności, poleciłabym wszystkim matkom, które mają dzieci i mężów, które wszystko robią same, które mają cały dom na swoich barkach, żeby zobaczyły też siebie, i że tak się nie da żyć na dłuższą metę. W drugiej kolejności pracę z Tobą poleciałbym każdemu, kto się boi, nie jest pewny siebie, mówi co inni chcą usłyszeć, nie to co myśli. Takim osobom, które w każdej sytuacji chcą się dopasować, po to by pozmieniały swoje priorytety, zachowania i postawiły siebie na pierwszym miejscu. Ja z osoby, której poczucie własnej wartości było żadne, dziś jestem osobą, która widzi w sobie ogromną wartość.

Na spotkania w Kobiecym Kręgu przychodzę już drugi rok i widzę jak  od tego momentu wiele dobrego wydarza się w moim życiu. Dzięki prowadzeniu Anety, jej intuicji, a także wsparciu pozostałych Kobiet, odkrywam swoją kobiecość, wracam do mojej żeńskiej energii i mądrości, którą każda z nas ma w sobie, a o której w dzisiejszym świecie wiele z nas zapomniało. Aneta stworzyła przestrzeń, w której w atmosferze akceptacji i wyrozumiałości  poznajemy lepiej siebie same, stajemy do naszych lęków. Czuję ogromną wdzięczność, że znalazłam „swoje„ miejsce w grupie wrażliwych i wspierających Kobiet i mogę uczestniczyć w tej wyjątkowej podróży do samej siebie. 

Dzięki warsztatowi udało mi się zrozumieć, a może bardziej zauważyć dlaczego relacje w mojej rodzinie są takie, jakie są. Do domu wracam z poczuciem, że chcę dbać o siebie i być o opiekunem odpowiedzialnym tylko za swoje dzieci. Na pewno jest mi lżej.

Dzięki pracy z Tobą, zyskałam świadomość, że mam wpływ na swoje reakcje, że może być inaczej. I to jest ważne dlatego, że wcześniej to wszystko mnie przerastało i myślałam, że nie jestem w stanie tego zmienić. Powoli odzyskuję kontrolę. Jestem też coraz bardziej poukładana i systematyczna dzięki naszej pracy. Zaczynam szukać tego co jest mi potrzebne do szczęścia, zaczynam dostrzegać tego, czego mi brakuje i chcę sobie powoli to zapewniać. 

Dzięki naszej pracy zmieniło się wiele, przede wszystkim:

• mam większą samoświadomość, 
• kontroluję emocje i nazywam je,
• pozwalam sobie czuć to, co czuję i już nie uciekam od tego, 
• zaakceptowałam rodziców takimi jakimi są i wzięłam swoją odpowiedzialność za moją część tej relacji, jestem w tym bardziej dorosła, 
• nie czuję się już ofiarą; wieczne obwinianie, złość i życie z perspektywy ofiary jest strasznie męczące, dzisiaj już to widzę. Już tak nie żyję. 

Największą wartością w naszej pracy było POSTAWIENIE SIEBIE NA PIERWSZYM MIEJSCU i wtedy też pojawiła się jeszcze większa chęć pracy nad sobą. Dostrzegłam, że jeżeli ja się nie wezmę za siebie, to nikt inny za mnie tego nie zrobił, więc im wcześniej tym lepiej. Szkoda na to życia. 

W każdej dziedzinie życia jest coś, co się zmieniło i to wszystko jest na plus. Ale początki nie były łatwe. Na początku do naszej pracy podchodziłam bardzo sceptycznie i pewnie, gdyby nie rekomendacja znajomej, trudno byłoby mi się zdecydować. Ogromnym wyzwaniem było też skupić się na sobie. Oddychanie też nie było łatwe 🙂

Przełomem w naszej pracy były reakcje organizmu na zachodzące we mnie procesy. Miałam poczucie, że w ciele dotykam, tego wszystkiego, co przez lata zostało pozamykane. To uwolnienie emocji z ciała jest super! To bardzo ważne, miałam poczucie, że do tej pory wszystko było we mnie poupychane i czekałam na to kiedy będzie eksplodowało. To wszystko było tak pozamykane w ciele, że aż bolało. Teraz już się czuję lepiej fizycznie i już nie boli, dzięki naszej pracy. Zaczęłam też  regularnie chodzić na masaż i to bardzo mi pomaga czuć się lepiej w swoim ciele. Czuję, że nawet idąc jestem bardziej wyprostowana, oddycham lepiej. Praktykuję również poranne sesje oddechowe, które robię sobie sama. Dzięki naszej pracy, zmieniłam swoją rutynę życiową i jest super! Czuję różnicę. 

Lekkość, zrozumienie i możliwość. Jest to bardzo ciekawe doświadczenie które może (a nawet robi to od razu) zmienić / pomóc zrozumieć nasze życie. Jest to coś co warto przeżyć choć raz, lecz wiem że będą kolejne. Polecam!

O spotkaniu dowiedziałam się przypadkowo, ale nie z przypadku tu jestem. Pierwsze doświadczenie z ustawieniami przerosło moje oczekiwania. Bardzo profesjonalnie podejście, które daje poczucie komfortu. Bardzo dziękuję za wszystko. Jestem pod dużym wpływem tego co się zadziało. Czuję, że zamykam okres żałoby po mamie. Zawsze będzie ze mną, ale inaczej. Potrafię przede wszystkim zrozumieć lepiej siebie i to mega ważne dla mnie. Ciężko mi tak zero-jedynkowo zawalczyć o siebie, ale wiem że jestem na dobrej drodze i za to Ci bardzo dziękuję, że dałaś mi przestrzeń na takie uzewnętrznienie się. Uwierz mi, że było to zaskoczeniem dla mnie. Jest mi coraz lepiej. Obserwuję zmiany we mnie z ciekawością. Jestem przekonana, że właśnie dziś zacznie się nowy rozdział mojego życia.

Nareszcie mogę zostawić i pożegnać to co nie moje. Tak długo nosiłam to na swoich barkach. Czuję się lżejsza, czuję zdjęty głaz z moich pleców. Wracam do swojego życia z gotowością na nowe oraz z pełnym zaufaniem do wszechświata. Dziękuję za prowadzenie oraz za bezpieczną przestrzeń. Jestem bliżej mojego “więcej”.

Czuję się bardzo dobrze. Mam wrażenie, że od razu po po moim ustawieniu coś kliknęło i się zmieniło w mojej głowie. I to jest niesamowite, bo mam teraz coś takiego, że w ogóle przestałam myśleć o lękach, z którymi tu przyszłam. Nie zaprząta to już mojej głowy. W ogóle nie myślę już w ten sposób, bardziej podchodzę do tego jako pewnik – wiem że będzie dobrze.

Zaczęłam mówić wprost, zawsze myślałam, że nigdy tego nie powiem, bo nie wypada, bo nie powinnam, a jednak po naszej ostatniej sesji zrobiłam to. Powiedziałam swoją prawdę z takim spokojem, który nawet mnie zaskoczył. Na pewno jestem bliżej siebie. Mam więcej spokoju, wyraźnie stawiam granice i nazywam rzeczy po imieniu, dystansuje się i oddzielam od tego co nie jest moje. Dzięki temu znajduje więcej przestrzeni, na realizację tego co mnie zawsze cieszyło, a na co brakowało mi czasu ostatnio. 

Bardzo polecam ustawienia systemowe, gdyż po spotkaniu i medytacjach nabrałam nowej chęci do życia i działań. Dziękuję.

Dzięki naszym sesjom odzyskałam poczucie mocy i kontroli nad swoim życiem. Zyskałam wewnętrzny spokój, poczucie bezpieczeństwa, a proces transformacji, okazał się bardzo wartościowy.

Nauczyłam się reagować w sytuacjach stresowych, zamiast impulsywnie odpowiadać na wydarzenia. Uświadomiłam sobie, że życie nie musi być perfekcyjne, a zmiana to proces, który wymaga czasu i pracy, ale efekty są naprawdę satysfakcjonujące.

Zyskałam świadomość obszarów do pracy nad sobą oraz sposób na konsekwentne realizowanie planu działania. Dzięki temu jestem teraz bardziej świadoma siebie i samodzielna w swoich działaniach.

Zrozumiałam, jak wygląda cały proces zmiany, a dzięki Tobie poczułam spokój, pewność siebie, miłość własną i spełnienie. Teraz wiem, że SZCZĘŚLIWE ŻYCIE TO ŚWIADOMY WYBÓR.

Nasza współpraca pozwoliła mi odzyskać poczucie wartości i kontroli nad moim życiem. Wskazałaś mi drogę do mojej najlepszej wersji siebie. Choć droga była wyboista, prowadziła do mojej wewnętrznej prawdy.

Cenię Twoją wiedzę, umiejętności, asertywność, aktywne słuchanie oraz empatię. Z całą pewnością mogłam Ci zaufać i powierzyć Ci siebie. Przyciągnęła mnie Twoja chęć do pomocy w rozwoju i profesjonalizm, który łączy się z autentycznością.

Dziękuję Ci za to, co zrobiłaś dla mnie.

Czuję, że gdzieś moja zagubiona cząstka siebie odnalazła się. Jestem wdzięczna, że tu byłam że dałam sobie ten czas, a Twoje ciepło i cierpliwość była dla mnie nieocenione. Otworzyłaś mi serce i klatkę piersiową, pierwszy raz od nie pamiętam kiedy, głęboko odetchnęłam.

Już drugi rok jestem uczestniczką Kręgu Kobiet prowadzonego przez Anetę i nie mogłabym sobie wymarzyć przyjaźniejszej przestrzeni. W żeńskim gronie ofiarowujemy sobie nawzajem wsparcie, zrozumienie, akceptację. Niczym w lustrach przeglądamy się w sobie nawzajem, uczestnicząc i świadkując w procesach, które nie pozostawiają nas tymi samymi osobami. Nieustająco jestem pod wrażeniem kompetencji Anety jako liderki Kręgu, jej świadomości, ciepła, serdeczności. Stwarza ona przestrzeń absolutnie wyjątkową, taką, w której można się rozgościć i poczuć na swoim miejscu.

Dziękuję za piękne prowadzenie, za obecność obok i zaopiekowanie polem. Za domknięcie. Podążanie za tym co odczuwałam, jako reprezentantka, dało mi 100% pewności i zaufania do siebie. Czułam się w tym bezpiecznie.

Serdeczne podziękowania i wielka wdzięczność dla uczestników i prowadzącej za otwartość empatię i uczucie.  Dzięki waszym ustawieniom mogłam zaobserwować co mnie powstrzymuje przed zmianą Jaka część mnie się boi i czego.  Przyszło uświadomienie popłynęły emocje i energia “ułożyła się”.  Cudowne doświadczenie!

Aneto droga! Chciałabym Ci z całego serca podziękować za wspólną drogę.

Za to, że byłaś ze mną wtedy, gdy wchodziłam w miejsca trudne, dawno zapomniane, czasem bolesne. Towarzyszyłaś mi, gdy wracałam do scen i przeżyć z dzieciństwa – pomagałaś mi je zobaczyć w nowym świetle i nadać im właściwe miejsce. Z cierpliwością i ogromnym wyczuciem wyjaśniałaś zawiłości systemu rodowego, dzięki czemu wiele rzeczy zaczęło się układać i stawać zrozumiałych.

Najbardziej porusza mnie to, w jaki sposób mi towarzyszyłaś. Nie prowadziłaś mnie z przodu ani nie zostawałaś w tyle. Szłaś obok – krok w krok, w moim tempie. Dzięki temu mogłam czuć się bezpiecznie. Miałam przestrzeń, a jednocześnie oparcie.

To była dla mnie ważna i odkrywcza droga. Czuję, że zostanie ze mną na długo – spokojnie i głęboko. Dziękuję Ci za Twoją obecność i delikatne, mądre towarzyszenie.

Z pełnym przekonaniem polecam pracę z Anetą. Przez ponad rok brałam udział zarówno w ustawieniach Hellingera, jak i sesjach transformującego oddechu i było to dla mnie bardzo wartościowe doświadczenie.

Podczas spotkań zawsze czułam się zaopiekowana i bezpieczna, co pozwalało mi otwierać się na trudne tematy. Dzięki tej pracy mogłam dotrzeć do rzeczy, które wcześniej były dla mnie niedostępne lub wyparte, ponieważ wiązały się z dużym ładunkiem emocjonalnym.

Zauważyłam realne zmiany w swoim życiu – przede wszystkim poprawiły się moje relacje z córką i mamą. Dodatkowo pogłębił się mój kontakt z ciałem: lepiej odczuwam emocje, jestem bardziej świadoma sygnałów płynących z ciała i łatwiej je rozumiem.

To doświadczenie przyniosło mi większą uważność, spokój i wgląd w siebie. Z całego serca polecam tę formę pracy każdemu, kto chce lepiej poznać siebie i wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu.

Albania zachwyciła mnie piękną pogodą, pysznym jedzeniem i niesamowitymi miejscami: od górskich wędrówek, przez klimatyczne miasta z historią, po relaks nad wodą: w basenie i Adriatyku. Ten wyjazd miał też niezwykłą głębię dzięki warsztatom prowadzonym przez Anetę, które dały mi mnóstwo cennych wglądów w siebie i pozwoliły mi zatrzymać się i złapać nową perspektywę. Codzienne sesje, relaksacjie i czas na regenerację, pozwalały mi  na totalne wyciszenie. Wracam z pięknymi wspomnieniami, naładowanymi bateriami i dużym spokojem wewnętrznym.